O DIÁRIO DE BORDO – A opinião dos profissionais
PSICOLOGIA – Luciana Pfeiffer
De acordo com a psicóloga Luciana Pfeiffer, na prática clínica é imprescindível tratar-se globalmente a pessoa que busca emagrecer.
Sabe-se que a obesidade não se resume a um diagnóstico simples e único, pois é o resultado de um amplo processo complexo e multifatorial, que pode ocorrer por meio de alterações hormonais, genéticas, ambientais e fatores psicológicos ou emocionais.
Além do tratamento adequado de redução de peso, trata-se de uma mudança de comportamento que deve ocorrer de dentro para fora, isto é, consiste na firme disposição de modificar o estilo de vida. O atendimento psicológico possibilita que a pessoa se reestruture emocionalmente e aprenda a desenvolver recursos para lidar com suas questões.
Toda esta tentativa de mudança pode produzir insegurança, medo e desejo de manter a rotina já estabelecida e, consequentemente, o refúgio será na comida.
Nesse caso, a busca por soluções colabora para ampliar a consciência de si mesmo e favorece o equilíbrio emocional.
NUTRIÇÃO Astrid Pfeiffer
Na primeira consulta do Aramis foi realizada uma avaliação nutricional completa, desde sua história pregressa e atual, hábitos alimentares, avaliação metabólica, peso, altura, algumas circunferências e solicitação de exames laboratoriais.
No momento atual ele se encontra com obesidade grau I, a qual já indica riscos para o desenvolvimento de várias doenças crônicas.
O principal objetivo nestas 12 semanas será trabalhar com uma desintoxicação do seu organismo e principalmente a mudança de seus hábitos alimentares errôneos. “Esta eu acredito ser, realmente, uma das metas mais difíceis para ele fazer, pela própria má alimentação que seguia”, explica a nutricionista Astrid Pfeiffer.
A elaboração do plano alimentar foi feito de acordo com o relato do Aramizinho e da avaliação de Astrid sobre os nutrientes essenciais que devem ser incluídos no seu dia a dia. Alguns alimentos chave para este processo foram sugeridos, respeitando a rotina e adaptação dele com o novo hábito alimentar.
A mudança sugerida foi para que seja feita aos poucos, como uma adaptação, cada mês uma nova mudança, para que seu organismo se adapte da melhor maneira possível. Assim, os resultados serão mais positivos e duradouros.
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