Com o inverno se aproximando, a pele exige mais cuidados e atenção. Porém, quando pensamos em hidratação sempre associamos ao corpo em geral. E os pés são a parte do corpo que mais ressecam com esta estação. Pensando nisso, listamos alguns cuidados que precisamos ter para que cheguemos à primavera com pés lindos, saudáveis e bem tratados.

Para preservar a saúde dos pés, confira as dicas (orientações iniciais na edição anterior):

3) Evite o uso de sapatos apertados e botas de saltos altos e bicos muito finos diariamente ou por muitas horas seguidas, pois eles comprimem muito os dedos e dificultam a circulação periférica; além de maltratar seus pés e unhas pode prejudicar sua estrutura óssea e articulações.

4) Para atenuar o inchaço provocado nos pés após um dia todo de trabalho com os sapatos, retire os mesmos e faça uma massagem para ativar a circulação. Isso resultará na diminuição do inchaço e uma sensação de bem estar imediata.

5) Por fim efetue um bom processo de hidratação. Para tratamento diário deve-se passar um hidratante específico para esta área após o banho, isso fará com que os pés fiquem mais úmidos, nesta parte tão seca do ano. À noite pode-se passar uma camada de hidratante para os pés e calçar uma meia de algodão.

Para os pés mais ressecados e com rachaduras o ideal é usar cremes hidratantes mais específicos e nunca lixar os pés com aquela lixa grossa, pois na hora há uma sensação de melhora, porém, quanto mais se lixa, mais a pele engrossará e consequentemente ficará mais seca.

Para mantermos pés sedosos, macios e bem hidratados devemos optar por produtos que possuem alto índice de hidratação e que essa hidratação seja mantida na pele.